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　　長期抽煙影響精子質量，導致胎兒的健康受到威脅，如果你是一名吸煙者，則盡量在準備要孩子的半年前戒煙，如果精子質量還是差，可服用育之緣片調理精子。妻子在懷孕后，盡量不要讓妻子聞到煙味。煙可以對胎兒造成很大的毒害。

　　7、應合理安排性生活

　　在妻子懷孕的前后三個月里，為了避免流產和早產的現象發生，應絕對禁止性生活。盡管在懷孕的安全期也需注意。假如妻子因身體感到疲憊或沒興趣，丈夫應體諒妻子。

　　8、睡前給妻子按摩

　　懷孕后的妻子，常常會感到腰酸背痛，特別是到了妊娠中晚期，妻子的腿或腳還會浮腫。所以，在睡前丈夫應給妻子松松肩膀，揉揉背、腿等部位。