胎兒大腦發育的關鍵期，孕媽應該這樣做
作者：家家月嫂
發布日期：2017-08-02
?
包括谷類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥扶以及豆類中的大豆、青豆、紅豆、綠豆等。
不宜
1、易上火的食物少吃。
2、高糖高鹽的食物少吃。
3、生冷或腌制食物少吃。
4、性寒或性燥的食物少吃。
5、久放發霉的食物少吃。
孕期飲食的禁忌雖多，但少量攝入也是不會有太大危害的。孕媽可以根據自己身體的寒熱體質來調整飲食結構。
本文發布在 www.7ymu.com，所有圖文/視頻/內容，均來自于網絡，所有素材的版權，均歸原作者所有，與本站無關。本站只是信息發布平臺,僅提供信息存儲的空間服務。文章僅作為信息展示使用，文章內容不代表本站的立場和觀點。如有侵權請聯系刪除!
猜你喜歡
