有些父母的備孕之路異常艱辛，很多寶寶的到來都非常不容易，剛剛懷孕的這個階段，媽媽可要注意了，你的不小心很可能就讓寶寶看不到這個世界呢，所以，寶媽們還是要慎重起來?。?！懷孕初期該注意哪些事項，才能讓寶寶健康成長，并且安全的來到這個美麗世界呢？下面就跟著小編一起了解一下吧！?

1、在懷孕初期，媽媽飲食要均衡，以清淡、適口為主，并且少食多餐，還要多補充葉酸，可以有效避免胎兒神經管畸形、早產以及孕期高血脂癥！多吃些新鮮的蔬菜、水果、豆制品、魚、禽、蛋、牛奶、各種谷物制品等。切記熱性作物和寒性作物，少吃螃蟹、烏魚、章魚、蘆薈、馬齒莧、蘆薈、花菜、枸杞頭、蘆蒿、龍眼、木瓜、山楂等。

2、懷孕初期的前三個月，寶爸寶媽切忌同房！這個階段同房對胎兒的傷害是很大的，為了寶寶，千萬要忍住！

3、保持良好的心情，盡量使自己輕松愉快，樂觀平和，保持情緒的安定，避免大喜大悲、大恐 、暴怒 、突受驚嚇 、思慮過度 、憂愁過甚。

4、維持足夠的睡眠?，一天保證8到10小時的睡眠，中午有一到兩小時的午休就可以了。

5、做微量的運動，多去空氣清新的地方散步，在家也可做一些簡單的孕婦體操。運動時注意安全，以輕松舒適為度，不可有半分勉強。

6、在懷孕后，切忌不能隨便用藥了。最好就是能做到不吃藥，除非是病的比較嚴重，那可以在醫生的指導下服用。

7、做好檢查的工作。如果懷孕早期出血，可能是因為宮外孕、流產以及勞累等多種原因，應該馬上到醫院檢查，確認是什么因素導致的，并且要聽從醫生囑咐做好安胎的工作?