??穩(wěn)，而且舉高動作需要伸展腰部，用力不均勻或是過度伸展都會對胎兒造成不利的因素。

最后，家家月嫂想說的是，孕媽媽一旦懷孕了，為了寶寶的健康著想，家里的家務活就大膽地交給你家的老公吧！相信你家的老公會理解你的。如果你覺得自己實在搞不掂，老公又非常忙綠，可以考慮請月嫂來幫忙哦！家家月嫂是中國首家母嬰服務平臺，在女性孕期、月子期、新生兒護理、產后恢復等方面，有資深專家、專業(yè)規(guī)范的新型月子管家全天候隨時待命，為媽媽們提供最科學、最專業(yè)的一站式服務。全新消費模式，可直接下單預約月嫂，為您提供最優(yōu)質的服務體驗！