為人父母，最大的愿望莫過于希望自己的孩子能夠身體健康，快高長大。因此媽媽懷孕的時候，呵護寶寶健康便成為整個家庭的重任。在懷孕的幾個月，寶寶所有的生命活動都是媽媽給予的，身體一旦有什么不舒服，寶寶會第一時間通過各種方式暗示媽媽。一旦孕媽出現以下這些癥狀，那說明寶寶供血不足。下面家家月嫂就來為大家講一講。

1.頭暈目眩

懷孕后期或生產后幾天，孕媽因為貧血會出現頭暈目眩的情況，這是血液供應增加和生產時用血過多所導致的。這種情況一般出現在早上，如果媽媽長時間貧血除了會危害自己的健康，還會影響寶寶的健康，因此媽媽一定要養成良好的生活習慣，擁有足夠的睡眠，飲食方面多吃一些補血食品來補身體。

2.小腿經常抽筋

懷孕四個月左右，孕媽可能會發現自己的小腿經常抽筋，牙齒出現松動。這是因為寶寶的骨骼開始發育，他在提醒你補鈣呢。如果這時候孕媽的鈣不夠，那么寶寶就會吸收媽媽骨骼內的鈣質，出現四肢酸疼。因此媽媽要根據自身體內的鈣質情況進行補充，多吃一些雞蛋、牛奶以及豆類食物，同時適當的曬太陽，加快鈣質吸收。但如果你缺鈣嚴重，可以適當地補充鈣片。

3.心慌和呼吸不順

隨著懷孕時間的增加，寶寶也會不斷變大，空間和營養要求也越來越多，因此會擠壓腹部及其它器官，例如會出現心慌和呼吸不順的現象。

4.小便不暢

懷孕后期，因為子宮?