生產對于媽媽來說，是一件高興而又痛苦的事！高興是因為終于可以迎來寶寶誕生，痛苦是因為生產過程將有經歷身體上的各種煎熬，因此很多怕痛的媽媽會選擇剖宮產的方式進行分娩。其實你順產經歷的陣痛可不是白疼的，下面家家月嫂來為你講一講。

順產陣痛的好處

1.減少新生兒肺炎及窒息的發生。在自然分娩的過程中，寶寶會受到子宮的收縮及產道的擠壓，將體內的羊水排泄出來，幫助寶寶平安落地。

2.鍛煉寶寶肺部功能。母體子宮收縮，會使寶寶受到相應的擠壓，使寶寶肺部得到鍛煉，增加了表面活性劑，對出生后的呼吸系統大有好處。

3.提升寶寶免疫力。自然分娩的寶寶，在產出過程中可以獲得來自母體的免疫球蛋白G，而剖腹產的寶寶卻不能獲得。這也是為什么順產的新生兒往往比剖腹產的新生兒免疫力要強。

4.促進寶寶的生長發育。受到產道擠壓影響，寶寶的觸覺和本位感得到鍛煉，無論是對性格還是生長發育都有好處。

5.縮短子宮恢復時間。自然分娩中的收縮及陣痛，會加速子宮口的擴張，惡露排出的時間。且產后恢復快，并發癥少，腹部也會在短時間內恢復原來的平坦。

以上就是順產對寶寶的好處。如果你想要在分娩過程中減輕疼痛，最重要的是放松心情，不要過度恐懼，否則肌肉處于緊張狀態，會讓疼痛加??；同時遵從醫生的指示，調整好呼吸，為寶寶出生做準備。所以家家月嫂建議那?