從產(chǎn)房出來的那一刻起，你正式開啟了坐月子的旅程。這時候，醫(yī)生會叮囑你和身邊的人要做好這幾件事。怕你們沒記住，甚至還會反復(fù)提醒，這時候的你千萬不要不耐煩，因為這關(guān)系到你以后是否會留下后遺癥的問題。那么產(chǎn)后醫(yī)生會跟你叮囑哪些事情呢？你應(yīng)該要怎么做呢？下面家家月嫂來為你講一講。

1.觀察產(chǎn)后出血量

產(chǎn)后出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。引起產(chǎn)后出血比較常見的幾個原因：子宮收縮乏力；軟產(chǎn)道的裂傷；胎盤、胎膜的殘留等。一般來講，胎盤應(yīng)在分娩后30分鐘娩出，但由于人流次數(shù)過多、雙胎等原因使得胎盤附著在子宮下段，也可導(dǎo)致胎盤滯留；凝血機制障礙，產(chǎn)婦合并有血液系統(tǒng)的疾病，無法止血。新媽媽在分娩后兩小時內(nèi)最容易發(fā)生產(chǎn)后出血，所以分娩后仍需在產(chǎn)房內(nèi)觀察。兩小時后，新媽媽自己還要繼續(xù)觀察有無產(chǎn)后出血。

2.產(chǎn)后呼吸深慢莫慌張

新媽媽產(chǎn)后呼吸緩慢的原因主要是因為產(chǎn)后腹壓降低，膈肌下降，所以由妊娠期的胸式呼吸變成胸腹式呼吸，這樣就會使呼吸深慢每分鐘15次左右。同時，新媽媽在產(chǎn)后的脈搏跳動也會變得緩慢，每分鐘大約在約60~70次左右。若出現(xiàn)這種現(xiàn)象，新媽媽不必?fù)?dān)心，一般在產(chǎn)后一周左右就可以恢復(fù)正常了。

3.初乳不可浪費

新媽媽生下寶寶的第一天會有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳里的營養(yǎng)物質(zhì)含量和后來分泌的乳汁是不一樣的，有質(zhì)與量的變化，可以適應(yīng)新生寶寶的消化吸收以及身體需要、提?