從產房出來的那一刻起，你正式開啟了坐月子的旅程。這時候，醫生會叮囑你和身邊的人要做好這幾件事。怕你們沒記住，甚至還會反復提醒，這時候的你千萬不要不耐煩，因為這關系到你以后是否會留下后遺癥的問題。那么產后醫生會跟你叮囑哪些事情呢？你應該要怎么做呢？下面家家月嫂來為你講一講。

1.觀察產后出血量

產后出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。引起產后出血比較常見的幾個原因：子宮收縮乏力；軟產道的裂傷；胎盤、胎膜的殘留等。一般來講，胎盤應在分娩后30分鐘娩出，但由于人流次數過多、雙胎等原因使得胎盤附著在子宮下段，也可導致胎盤滯留；凝血機制障礙，產婦合并有血液系統的疾病，無法止血。新媽媽在分娩后兩小時內最容易發生產后出血，所以分娩后仍需在產房內觀察。兩小時后，新媽媽自己還要繼續觀察有無產后出血。

2.產后呼吸深慢莫慌張

新媽媽產后呼吸緩慢的原因主要是因為產后腹壓降低，膈肌下降，所以由妊娠期的胸式呼吸變成胸腹式呼吸，這樣就會使呼吸深慢每分鐘15次左右。同時，新媽媽在產后的脈搏跳動也會變得緩慢，每分鐘大約在約60~70次左右。若出現這種現象，新媽媽不必擔心，一般在產后一周左右就可以恢復正常了。

3.初乳不可浪費

新媽媽生下寶寶的第一天會有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳里的營養物質含量和后來分泌的乳汁是不一樣的，有質與量的變化，可以適應新生寶寶的消化吸收以及身體需要、提?