??有助于促進維生素D的合成，維生素D每天400國際單位就足夠了，多吃易引起中毒。

27. 4個月大的寶寶可以喝果汁和蔬菜湯了嗎?

不管是純母乳喂養的寶寶還是人工喂養.混合喂養，3個月內可以不加果汁和蔬菜湯;人工喂養或混合喂養的寶寶，可以適量添加一些，但由于寶寶的消化系統發育還不是很完善，一開始需用1∶1的水兌稀，慢慢再減少水的比例，以免引起寶寶腸胃不適。

28.寶寶應該按需喂養還是按時喂養?

純母乳喂養的寶寶按需喂養，人工喂養的寶寶按時喂養。但是有的寶寶睡覺前一定要吮吸媽媽的乳頭才能睡著，這個時候寶寶并非真的餓了，而只是想滿足一下"吮吸欲"。

29.如何避免寶寶發生乳頭混淆的情況?

要避免寶寶發生乳頭混淆，家家月嫂建議你在月子里的時候就要特別注意，即便是媽媽因為母乳少或乳頭破裂等原因而不得不暫時采用人工喂養的方式時，也要堅持在寶寶1月齡內，不使用奶瓶，可以采用勺子或喂杯。

30.小寶寶為什么老打嗝?打嗝要緊嗎?

寶寶由于橫膈膜還沒完全長好，突然用力收縮時就會打嗝，這是3月齡內寶寶的常見現象，無需過度擔心。可以試著輕彈寶寶腳心.給寶寶喂些水或母乳來應對打嗝。等寶寶漸漸長大，頻繁打嗝的現象就會減少直至消失。

31.如何防止寶寶吐奶?

寶寶由于胃部生理構造的特點，很容易吐奶，所以每次喂奶后，一定要將寶寶豎抱，并用空心掌拍他的后背，直到打出"嗝"來為止。并且，等寶寶打嗝后，家家月嫂建議你還要再堅持豎抱15?