?作為新興的水浴形式——新生兒游泳，近年來非常時尚，這是一種全新的嬰兒健康理念，剛一興起，便引起育兒工作者和家長的廣泛興趣。嬰兒游泳能有效地促進腦細胞的發育，對嬰兒未來的智商、情商的提高打下了良好的基礎，能提高免疫力，增加肺活量，減少呼吸道感染。寶寶游泳后吃得飽、睡得香、營養吸收更好，睡后特別精神，身高和體重增長快，堅持一段時間游泳的寶寶和不進行游泳的同齡寶寶相比，游泳的寶寶顯得更加健康、活潑。

游泳的具體做法是在新生兒頸部套上特制的游泳圈，然后放進水溫37℃～37. 5℃的特制游泳池內，新生兒的四肢會時常做出蛙泳的動作，看上去很是舒服，似乎又回到了母體宮內羊水中的環境。一般新生兒游泳以10分鐘左右為宜，時間太長，容易疲勞。

日光浴日光浴就是接受陽光照射進行鍛煉的方法。當嬰兒習慣了戶外的空氣浴后，就可以進行日光浴了。一般從出生后一個月左右開始。通過日光浴，可以促進嬰兒血液循環，增加鈣和維生素D在體內的含量，使骨骼、牙齒和肌肉更加堅實。還可幫助嬰兒睡眠、增進食欲，以及滿足嬰兒喜歡手腳自由活動的需求。

3.日光浴

日光浴就是接受陽光照射進行鍛煉的方法。當嬰兒習慣了戶外的空氣浴后，就可以進行日光浴了。一般從出生后一個月左右開始。

通過日光浴，可以促進嬰兒血液循環，增加鈣和維生素D在體內的含量，使骨骼、牙齒和肌肉更加堅實。還可幫助嬰兒睡眠、增進食欲，以及滿足嬰兒喜歡手腳自由活動的需求。

日光浴要在陽光充沛的室內或風和日麗的戶外進行，從足踝部?