?還要托住臀部。

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家家月嫂方法二：注意乳頭含接方式

正確含接乳頭的方式是寶寶的上下嘴唇直接接觸乳暈（而不是乳頭），并包住大部分乳暈。

然而新生兒往往只認(rèn)乳頭，所以具體操作時(shí)，家家月嫂建議媽媽可以用 C 字形的手法托起乳房，先用乳頭刺激寶寶嘴巴周圍，等寶寶嘴張大，再把乳頭及大部分乳暈送到寶寶嘴里。

寶寶正確銜乳時(shí)，下頜會貼在媽媽的乳頭上，嘴巴張大，下嘴唇外翻，嘴巴上方的乳暈比下方多，媽媽可以感受到寶寶慢而深的吸吮，最重要的是不會覺得痛苦。

家家月嫂方法三：注意哺乳時(shí)間

養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣，每次哺乳時(shí)間不要太長，最合適的時(shí)長是單側(cè) 10～15 分鐘，最好不超過 20 分鐘。

家家月嫂方法四：注意乳頭清潔

每次喂奶前后可用溫水輕輕洗凈乳頭、乳暈，擦干后涂抹乳頭修護(hù)霜，保持乳頭周圍皮膚的清潔和滋潤，降低發(fā)生裂口的可能。

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“乳頭皸裂”怎么辦？

如果一不小心不幸受傷了，家家月嫂建議你千萬不要硬撐著給寶寶喂奶，可以試試下面的方法來減輕痛苦。

家家月嫂方法一：?提前刺激下奶

每次喂奶前先用溫?zé)崦頋穹螅茨θ榉看碳と橹置冢瑪D出少量奶水使乳暈變軟，易于寶寶含接乳頭。