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新媽媽體內一種叫內菲肽的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩暈的高度，內菲肽是身體自身產生的鎮痛劑，可以在分娩的過程中減輕疼痛感。

家家月嫂(m.jjys168.com)

家家月嫂提醒：產后第一天需要注意哪些事?

1.體溫略高

在剛分娩后的24小時，新媽媽的體溫會略有升高，一般不超過38℃。在這之后，新媽媽的體溫大多會恢復到正常范圍內。

2.脈搏略緩慢

由于子宮胎盤循環的停止和臥床休息，新媽媽脈搏略為緩慢，約每分鐘60～70次;呼吸每分鐘14～16次;血壓平穩，變化不大，如果是妊娠高血壓綜合征患者血壓明顯下降。

3.子宮位移

分娩第一天，子宮剛剛將孩子排出，還像個皮球那么大，產婦自己在腹部都可以觸及，如果總是像個硬球，就說明宮縮良好，如果松軟就會發生產后出血。回到休養室，護士還會不時的來按壓宮底，了解宮縮情況，產婦要很好地配合。子宮底大約在平臍或臍下一指左右，大約在產后10天降入骨盆腔內。

4.下腹疼痛

剛分娩后，新媽媽會因為宮縮而引起下腹部陣發性疼痛，這叫做"產后宮縮痛"，一般在2～3天后會自然消失。

5.急需休息

分娩過程耗盡了媽媽的體力，最重要的是抓緊時間休息。剛剛生完孩子，一切都是新鮮的，尤其是經過千辛萬苦帶到世界上來的這個寶貝，怎么看都看不夠。但是休息，恢復體力是最重要的，來日方長，孩子什么時間?