?進(jìn)食可選擇能夠快速消化、吸收的碳水化合物類食物，以快速補(bǔ)充體力。家家月嫂請(qǐng)你注意不要吃不容易消化的油炸或肥肉類油性大的食物。

懷孕到產(chǎn)后，家家月嫂建議準(zhǔn)媽媽可以每天吃3個(gè)紅棗。

剖宮產(chǎn)媽媽：飲食清淡  

一旦決定剖宮產(chǎn)，家家月嫂建議你產(chǎn)前一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食要清淡，多吃新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物，以促進(jìn)血液循環(huán)，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。

一些慢性疾病，如營養(yǎng)不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合，卻利于疤痕產(chǎn)生，家家月嫂要提前積極治療。

手術(shù)前48小時(shí)

剖宮產(chǎn)前不宜濫用高級(jí)滋補(bǔ)品，如高麗參、洋參、魷魚等。參類具有強(qiáng)心、興奮作用，魷魚體內(nèi)豐富的有機(jī)酸物質(zhì)，會(huì)抑制血小板凝集，不利于術(shù)后止血和創(chuàng)口愈合。推薦食物：黃花豆腐瘦肉粥。

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手術(shù)前24小時(shí)

如果是有計(jì)劃實(shí)施剖宮產(chǎn)，家家月嫂建議準(zhǔn)媽媽手術(shù)前要做一系列檢查，以確定準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康狀況。準(zhǔn)時(shí)按約定時(shí)間在手術(shù)前一天住院，以接受手術(shù)前的準(zhǔn)備。

手術(shù)前一天，家家月嫂建議你晚餐要清淡，午夜12點(diǎn)以后不要再吃東西，以保證腸道清潔，減少術(shù)中感染。推薦食物：紅棗果仁糕。

手術(shù)前6-8小時(shí)

在手術(shù)前6-8小時(shí)，家家月嫂請(qǐng)你不要再喝水，以免麻醉?