家家月嫂相信大家都聽說過“一孕傻三年”。很多人懷孕生孩子之后，就感覺自己像變了一個人一樣，最嚴(yán)重的寶媽說，傻到什么事都想不起來......

不止普通媽媽，就連明星媽媽都有公開的“孕傻”經(jīng)歷……

楊冪就把“孕傻”發(fā)揮得淋漓盡致

家家月嫂(m.jjys168.com)

還有姚晨

站在家樓下還以為自己在ATM面前

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寶媽小愛

一句話概括：生完娃之后腦子放在醫(yī)院里沒有帶回來

難道每個寶媽都要經(jīng)歷“孕傻”？其實不然，家家月嫂認(rèn)為首先要弄清楚“孕傻”的原因，才能“對癥下藥”啊~

為什么會“孕傻”？

1.睡眠時間不足

在產(chǎn)后，半夜起來給小寶貝喂奶、換尿布以及家務(wù)事的突然增多更是擠占了新媽咪的睡眠時間。很多新媽咪在坐完月子后每天平均睡眠時間只有五六個小時。

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睡眠時間的減少，頭腦的疲乏會嚴(yán)重影響記憶力。但家家月嫂相信這是暫時的。隨著小寶貝生活習(xí)慣得到調(diào)整，新媽咪照顧小寶貝的技術(shù)越來越熟練，睡眠時間也會相應(yīng)增加，缺乏睡眠而導(dǎo)致的健忘也會得到緩解。

2.激素變化

美國加州大學(xué)羅伯特博士的研究表明，孕婦以及產(chǎn)婦常常出現(xiàn)各種大腦癥狀包括：健忘、注意力難以集中、疲勞、協(xié)調(diào)性降低等。這些都