很多月嫂說剛剛生完寶寶的產(chǎn)婦最初幾天，不管氣溫高低，衣服、枕頭常常會(huì)被汗水浸濕。尤其是在吃飯、喂奶、睡覺時(shí)，產(chǎn)婦竟然會(huì)讓大汗淋漓，如果稍微不注意，就會(huì)著涼感冒。有的寶媽過了滿月，出虛汗的情況減少，慢慢就恢復(fù)正常了，還有一部分寶媽，就算過了百天，也是經(jīng)常出虛汗。

家家月嫂(m.jjys168.com)

事實(shí)上，家家月嫂認(rèn)為產(chǎn)婦出虛汗是十分常見的生理現(xiàn)象，按出虛汗持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短分為生理性盜汗與病理性盜汗。產(chǎn)后盜汗是由于體內(nèi)激素發(fā)生了變化，身體內(nèi)有水分滯留在體內(nèi)，需要通過排汗的方式來排出體外，這是分娩后身體進(jìn)行調(diào)節(jié)的一個(gè)方式。有的寶媽出虛汗持續(xù)的時(shí)間不超過一個(gè)星期，幾天后身體會(huì)自行恢復(fù)，這種就屬于生理性盜汗，大多寶媽都屬于這一種，無需太擔(dān)心，只要做好日常護(hù)理即可。

如果盜汗持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，則考慮為病理性盜汗，這時(shí)家家月嫂建議應(yīng)及時(shí)就診治療。引起的原因有可能是由于孕婦在分娩過程中失血過多，造成產(chǎn)婦身體素質(zhì)下降，出現(xiàn)病理性的盜汗。

雖說產(chǎn)后出汗是月嫂護(hù)理中都會(huì)遇到的一個(gè)問題，大多都是屬于生理性出汗，但平時(shí)也要做好日常的護(hù)理。下面家家月嫂教你如何去護(hù)理。

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環(huán)境適宜

一般來說，室溫最好保持在26-28度之間，以人體舒適為最佳，常開窗通風(fēng)換氣，外出時(shí)，家家月嫂建議增加一些擋風(fēng)的衣服即可。

適當(dāng)補(bǔ)充水分和鹽分

出虛?