?很容易發生傷口不愈，所以在護理上會有需要特別注意的地方，以防止外陰感染。

1.保持會陰的清潔與干燥

勤換衛生墊，避免濕透，傷口浸泡在濕透的衛生墊上很難愈合,而且久了細菌滋生對傷口愈合不好。

每天用溫水勤沖洗會陰部，切忌由后向前擦，應該由前向后，防止會陰切口拆線后裂開。

2.避免傷口裂開

側切的寶媽媽，睡覺或坐著時重心應側向傷口對側，避免惡露污染傷口，避免傷口受壓，切口表面錯開。

發生便秘難解時，家家月嫂請你不要進氣用力，可用開塞露幫助通便，但不要過于依賴。坐月子多吃含纖維素的蔬菜，多喝水，吃火龍果、西梅等水果也可以緩解便秘，當然多吃地瓜等粗糧也是有幫助的。

家家月嫂(m.jjys168.com)

拆線后的幾天內，避免做下蹲用力動作；如在解便時，宜先收斂會陰和臀部后再坐在馬桶上，屏氣用力常常是會陰傷口裂開的原因。

避免摔倒或大腿過度外展，這樣都會使傷口再度裂開。

3.平時多做縮肛運動

躺著、坐著，隨時隨地都可以做的；這樣既有助于促進擴約肌的收縮，又能夠早日恢復陰道的緊致，不過要在傷口不疼的情況下。

4.要經常留意傷口，一直到產后兩周為止

留意傷口是否疼痛：如感覺傷口疼痛，傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿等現象，家家月嫂建議你最好馬上就醫，很可能是傷口感染。