產后第一次喂奶、進食、下床、洗澡怎么安排?做好這些事,有利于你身體恢復!
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4.子宮韌帶保持伸展狀態
子宮上的韌帶仍然保持伸展的狀態,恢復到正常的大小需要一段時間,因此在分娩后的一段時間里,身體會感覺到有些無力、很虛弱。
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5.體內器官向下滑動
在懷孕期間,心臟、肝臟、胃和肺被子宮頂壓向上,在分娩后也重新得到了更多的空間,開始逐漸地回到原位。
6.內菲肽令人暈眩
新媽媽體內一種叫內菲肽的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩暈的高度,內菲肽是身體自身產生的鎮痛劑,可以在分娩的過程中減輕疼痛感。
產后第一天需要注意哪些事
家家月嫂請你要注意以下可能會出現的情況和需要做的事情:
1.體溫略高
在剛分娩后的24小時,新媽媽的體溫會略有升高,一般不超過38℃。在這之后,新媽媽的體溫大多會恢復到正常范圍內。
2.脈搏略緩慢
由于子宮胎盤循環的停止和臥床休息,新媽媽脈搏略為緩慢,約每分鐘60~70次;呼吸每分鐘14~16次;血壓平穩,變化不大,如果是妊娠高血壓綜合征患者血壓明顯下降。
3.子宮位移
分娩第一天,子宮剛剛將孩子排出,還像個皮球那么大,產婦自己在腹部都可以觸及,如果總是像個硬球,就說明宮縮良好,如果松軟就會發生產后出血。
4.下腹疼痛
剛分娩后,新媽媽會因為宮縮而引起下腹?
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