，導致早產或流產的可能。

產程延長、發生難產：分娩時，糞便堆積在腸道會妨礙胎兒下降，導致產程延長甚至難產。

預防和緩解痔瘡小方法

緩解來一波：

1.每日數次，用柔軟的冰袋敷在患處。冰可以幫助減少腫脹和不適。

2.坐浴，您的底部浸泡在溫水中，簡單地坐在浴缸或澡盆。淹沒住你的下半身肛門直腸部位。每天一次，浸泡10分鐘左右，嘗試幾天。

3.冷暖交替治療，開始用冰包，然后用溫水。

4.每次大便后，輕輕但徹底清洗患處。

5.一般的藥膏，小心使用。因為往往會造成對皮膚產生刺激。

6.減少直腸靜脈的壓力，以減輕疼痛。避免坐或站立很長一段時間。

預防來一波

1.高纖維飲食，如全麥食品（比如：全麥面包、全麥面食、全麥意面）、谷類、糙米、足量的水果和蔬菜；

2.每天喝6-8杯水，盡量少喝咖啡；

3.堅持規律的孕期運動；

4.想上廁所立刻去，拖延時間只會讓大便變得更干硬；

5.上廁所時不要太用力，慢慢來；

6.大便時可以嘗試給腳放在小凳子上，這樣會使排便更順暢；

7.可以在排便的時候用手指在陰道和直腸間的肌肉區施加壓力，這樣會反射性的增強直腸張力，使排便變得容易；

8.每天進行盆底肌的鍛煉會使排便更加容