炎炎夏季來襲，天氣的變化對母乳喂養也會造成一定的影響。天氣炎熱使得人的心情容易煩躁，母乳也容易變質，乳汁淤積，溢奶問題，臭臭的汗味也會對喂奶質量造成不良影響。

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夏天母乳喂養的方法

如果媽媽們想成功地進行母乳喂養，家家月嫂請你一定要了解正確地進行母乳喂養的知識和技巧。

要保證媽媽有豐富的營養、充分的休息、良好的情緒及大量的湯水。

盡早開奶，因為出生后20～30分鐘寶寶的吸吮反射較強，這時是寶寶學習吸吮的關鍵時期。

在哺乳初期乳量不足時，特別是在寶寶生后一個月之內，應盡量不使用奶瓶哺乳，避免寶寶出現“乳頭錯覺”，發生拒食母乳的情況。

提倡按需喂哺，初生嬰兒胃容量小，宜少量多餐。當寶寶感到饑餓或母親奶脹時就可喂哺，不需間隔3～4小時定時喂哺。需要說明的是，按需喂哺不等于寶寶一哭就喂，應排除寶寶因溫度不適、尿布潮濕、身體不適、情感需求等因素引起的哭鬧，以免養成不好的習慣。

讓寶寶正確吮吸乳頭，使寶寶能含住大部分乳暈，壓迫乳暈可以刺激乳汁分泌及流出。

正確地輪流喂哺，保證營養全面。雙側乳房輪流喂哺，這樣，寶寶在一天內可以從兩邊的乳房獲得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，營養全面，利于寶寶的生長發育。

充分排空乳房，促進乳汁分泌。

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