米粉用水沖還是用奶沖?沖錯營養全沒了!
米粉是寶寶的第一口輔食,在給寶寶挑選米粉的時候不要只看牌子還要看成分,畢竟吃進小寶寶肚子里的東西需要謹慎些,對嬰兒來說,米粉容易吸收,安全,不容易引起過敏。那嬰兒米粉該用水沖還是該用奶沖?下面家家月嫂告訴你!
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米粉用水沖還是用奶沖?
用水還是用奶,得分情況!
以下情況「用水沖」
1.看類別:如果米粉外包裝上寫的是“高蛋白谷物輔助食物”那就不能再用奶粉或母乳沖米粉了,因為這樣做容易蛋白質過量,長期以往勢必會加重寶寶的腸胃負擔。
2.看體重:家有“胖寶寶”最好就別用奶沖米粉了,因為這樣容易讓本就營養過剩的寶寶胖上加胖,所以家家月嫂建議你還是用溫水沖米粉比較健康。
3.看接受度:對于輔食接受度高,奶攝入量充足的寶寶來說,其實沒必要加奶沖米粉,用溫水沖就綽綽有余了,沒必要多此一舉。
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以下情況「用奶沖」
1.抗拒米粉:寶寶抗拒輔食是因為習慣了母乳或奶粉的味道,所以才對米粉這個“新朋友”產生抗拒心理。針對這種情況,家長可以在初期用母乳或奶粉給寶寶沖調米粉,便于寶寶更快接受輔食,保證良好的生長發育,等到寶寶接受了米粉再用溫水沖調也不遲。
2.發育遲緩:對于生長發育遲緩的寶寶,多是由于喂養不合理或奶量攝入不足導致的。這類寶寶應該在4個?
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