候如果對方回信息晚了五分鐘，你是什么感受？

類似的體驗中，你部分穿越回了嬰兒時期，體會到了那種恐懼、焦慮、憤怒、傷心，而這些感受對于嬰兒來說就已經是足夠的挫折，讓他可以逐漸獲得現實感，逐漸成長。真的不需要你再去人為的制造一些哭了不抱的“延遲滿足”。

哭了不去抱，有什么傷害呢？

家家月嫂截取了布萊克曼博士論文的片段：

家家月嫂(m.jjys168.com)

如果你持之以恒地用哭了不去抱這樣類似的方式去訓練孩子成為更“堅強”的人，那你只會收獲一個更“木”的孩子。

就好比很多成年人覺得對生活沒有激情，沒有熱情，只是將就著活下去，也不知道自己為什么要活，也沒有感興趣的事情，這樣類似僵尸的活法，其實就是被父母“忽視”或者“訓練”出來的。

人是這樣一種生物：我的需要，我的情感被看見的時候，我就感覺自己活著，人生就被點亮。而當我發出的聲音沒有回應的時候，就好比墜入萬丈深淵，不斷下沉，找不到存在的意義，甚至想死。

如果你是一個透明人，你的存在對周圍人沒有任何影響，那么又怎么證明你還活著？（這會兒夜深人靜，一不小心哲學了一下，這個問題就此打住，想得太多了會頭疼。）對于孩子來說，養育著（尤其是媽媽）對他的態度，就是他存在的意義和證據。

抱的意義：依戀理論

安斯沃斯的研究緊隨 Bowlby 的研究，表明嬰兒和母親之間有組織的依戀關系是嬰兒發展溫