??法從根本上解決問題，但是至少可以讓寶寶感覺好些。

3. 輕輕搖晃寶寶。讓寶寶感到有規律的聲音或震動，可以把寶寶放在有烘干機、電風扇、空調或其他白噪聲的地方，穩定有節奏的晃動和讓寶寶感到平靜的聲音可以幫助寶寶入睡。

家家月嫂(m.jjys168.com)

4. 對寶寶吹口哨、唱搖籃曲或發出輕輕的噓聲。這些聲音都可以對寶寶起到很好的安撫作用。

5. 給寶寶一個安撫奶嘴。有些母乳寶寶可能抗拒安撫奶嘴，但也有寶寶會立即平靜下來。但是，一定是要在實在沒有辦法安撫寶寶的情況下才給寶寶安撫奶嘴(無效就作罷別強迫)。不要每次寶寶一哭就給安撫奶嘴，以避免安撫奶嘴過度使用。

6. 每次喂奶后應為寶寶拍嗝，把哭鬧時咽下的空氣排出來。

7. 讓寶寶趴在媽媽的膝蓋上，輕輕按摩寶寶的后背。這時，腹部的壓力可以讓寶寶感到舒服些。

8. 把寶寶包在一張薄薄的大毯子里。這樣既可以給寶寶安全感，又可以取暖。

9. 當媽媽感到焦慮緊張時，可以讓爸爸照看寶寶。家家月嫂再次強調，無論是什么樣的壞情緒，都絕對不能大力搖晃寶寶!并叮囑所有看護寶寶的人，絕對不能大力搖晃小寶寶。

家家月嫂說了這么多，麻麻們是不是已經快記不住了，咳咳……總結起來就是：

1. 不要寶寶一哭就立即喂奶；

2.  安撫方式有多種，找到最適合自己寶寶的；

3. 不要帶負面情緒照顧寶寶；

4. 不要用力搖晃寶寶！