之間暫停時，胎動頻繁，則可能表示胎兒聽得認真；音樂結束后胎動又開始，可能是表示胎兒想繼續聽。而顯得煩躁的躍動式胎動，說不定就是寶寶不太喜歡這段音樂或故事。

家家月嫂請孕媽可記錄下胎兒這些反應，漸漸發現規律并及時調整胎教方式。配合對話胎教，效果更佳哦。

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4.孕媽應適時運動

懷孕期間媽媽也需要保持適度的運動，孕期做運動不僅對分娩有幫助，還能夠刺激胎兒大腦的發育。特別是當寶寶開始出現胎動的時候，媽媽做運動也會傳遞給肚子里的寶寶。孕期運動，家家月嫂建議選擇一些輕松、柔和的項目，比如散步、瑜伽、做胎兒小體操等等。

5.繞開錯誤胎教的“坑”

懷孕的女性隨著小寶的身體逐漸增長，孕婦也面臨更多的不便。此時的孕婦因為小寶重量的壓迫，會造成腰痛腿痛，甚至很多女性水腫。還有此時的女性怕熱容易流汗，這些情況都導致她們難以入睡。很多人就想反正睡不著，干脆跟小寶互動一下，順便做做胎教。

這也是不對的，小寶雖然在肚子里，也是生活有規律的。而且一定要注意，小寶會因為媽媽疲憊而疲憊，所以家家月嫂請你一定要注意休息，哪怕睡不著，也要平靜的休息。

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