一般寶媽懷孕4個月后，就可以明顯感受到胎兒的活動了，寶寶在媽媽肚子里的胎動，就像是寶寶對外界的一種回應，孕媽可以通過胎動和寶寶進行情感交流，還可以以此來了解寶寶是否健康哦。下面家家月嫂教你！

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寶寶胎動的類型有哪些？

1.全身性運動

指胎寶寶整個軀干的運動，例如翻身，這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。

2.肢體運動

指寶寶伸伸胳膊、扭一下身子等，每一下動作持續時間一般為1-15秒。

3.下肢運動

指孕媽常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。

4.胸壁運動

這個運動比較短而弱，一般孕媽不大容易感覺得到。

寶寶胎動的時間你了解嗎？

1.吃飯以后

吃飯以后，孕媽媽體內血糖的含量增加，寶寶也跟著精力充沛了。所以這時候，寶寶的胎動往往會頻繁一些。

2.夜晚睡覺前

寶寶在孕媽夜晚睡覺前胎動的原因主要有兩點：一方面是因為寶寶夜晚比較有精神；另一方面，則是因為夜晚比較安靜，孕媽通常在這個時間更能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得胎動更頻繁。

3.孕媽洗澡的時候

孕媽洗澡?