??利于其對營養(yǎng)的消化吸收，還會影響睡眠。

另一方面可能在媽媽熟睡翻身的時候，乳房蓋住寶寶的鼻子，導(dǎo)致寶寶呼吸困難甚至窒息。再者，寶寶整夜含著乳頭還容易使乳頭皸裂。

2.夜間喂奶謹防寶寶著涼

夜間給寶寶喂奶，很容易感冒，很多媽媽都擔(dān)心這個問題。所以在給寶寶喂奶前，家家月嫂請你記得把窗戶關(guān)好，并用條較厚的毛毯把寶寶裹好。喂奶時注意把寶寶四肢裹嚴。

3.夜間按需喂養(yǎng)寶寶

很多媽媽有按時喂養(yǎng)寶寶的習(xí)慣，嚴格要求自己，實行軍事化管理。這樣大可不必，尤其是夜間。

如果到了喂奶的時間，寶寶仍熟睡未醒，家家月嫂建議你可以延長喂奶的時間間隔。待寶寶醒來時，判斷其確實餓了，再喂奶。這樣可以保證寶寶的睡眠。

家家月嫂(m.jjys168.com)

4.逐漸調(diào)整夜間授乳的次數(shù)

寶寶吃奶是有習(xí)慣的，而且這種習(xí)慣很難改。所以，媽媽早期就要逐漸使寶寶適應(yīng)夜間不吃奶的習(xí)慣。3個月大的寶寶，應(yīng)該會睡一整夜了。不過，“一整夜”的定義指的是半夜12點至清晨5點間。

可在白天多喂寶寶幾餐來幫助建立此模式。假如寶寶白天小睡超過3小時，就喚醒他(她)，建立起睡眠規(guī)律。夜間起來喂寶寶，燈光要暗，同時將互動減到最低程度。

家家月嫂請你盡量不要刺激寶寶，安靜地給他(她)換尿布，喂他(她)，然后放他(她)上床睡覺。這樣既能保證母子充足的睡眠，也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習(xí)