網(wǎng)上瘋傳的斷奶、斷紙尿褲年齡坑了無數(shù)孩子,究竟幾歲斷最好?
方奶混合、逐漸提高奶粉比例的方法,讓寶寶習慣配方奶。久而久之,寶媽們就可以嘗試斷奶了。
2.喜歡吃輔食:一般4~6個月的時候,媽媽就可以開始添加輔食了,如果寶寶不會抗拒,甚至對小零食也有很大的興趣,媽媽都可以考慮斷奶。
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3.對母乳的興趣下降,吃奶時分心,東張西望,甚至不想吃。
4.斷奶前體質好:在斷奶前,寶寶身體狀況良好,沒有生病,營養(yǎng)能跟上,不再依賴母乳,消化能力也正常,那么這個時候可以選擇給寶寶斷奶。
斷奶后飲食法則,保證寶寶營養(yǎng)全面
1.補充奶制品
奶制品被視為斷奶期最佳的母乳替代品,因為它不僅容易消化,而且還能為寶寶的身體發(fā)育提供各種所需營養(yǎng)素。寶寶斷奶后,每天依然要飲用500毫升左右的奶。不過,一歲前寶寶還不能飲用全脂牛奶,應選用與母乳更接近的配方奶粉哦。
2.選擇容易消化的食物
一歲前的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易導致腹瀉。因此,家家月嫂建議你要給寶寶吃些軟而爛的食品,比如說主食可以吃米粥、軟飯、爛面條等,副食可以吃魚、瘦肉末、豆制品和各種蔬菜碎末及蛋羹等。家家月嫂建議媽媽們可選用專業(yè)輔食工具,對食材進行碾磨加工后,再給寶寶喂食。
3.選擇營養(yǎng)豐富的食物
每種食物都有其特定的營養(yǎng)構成,因此只有多品嘗各種食物,才能讓機體攝入更足量
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