?常好的，可以緩解焦慮情緒，減輕孩子的疼痛，促進(jìn)行為發(fā)育和協(xié)調(diào)能力，在進(jìn)行親子交流的同時(shí)，也能夠幫助孩子進(jìn)入安靜良好的睡眠。

4.增加免疫力，減少攻擊性

經(jīng)過(guò)很多年的研究和臨床實(shí)踐證明，撫觸可以增強(qiáng)孩子的免疫力，心理學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒時(shí)期有過(guò)撫觸經(jīng)歷的寶寶，在成長(zhǎng)中會(huì)較少出現(xiàn)攻擊性行為。

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如何給寶寶做撫觸？

1.撫觸前的準(zhǔn)備

環(huán)境要求：可以播放一些舒緩的音樂(lè)，室溫調(diào)到適合寶寶的 25～28℃。

物品準(zhǔn)備：嬰兒潤(rùn)膚油或乳液，大毛巾，尿不濕（或隔尿墊）、干凈的衣服。操作者要去除戒指等飾品，洗干凈雙手。

時(shí)間選擇：撫觸通常選擇寶寶洗澡之后、午睡或晚上睡覺(jué)前，每天 2-3 次；先從5分鐘開(kāi)始，逐漸增加到每次 15 分鐘左右為宜。

寶寶狀態(tài)：要觀察寶寶的情緒是否開(kāi)心，避免在寶寶煩躁哭鬧時(shí)進(jìn)行。

2.撫觸時(shí)的動(dòng)作

標(biāo)準(zhǔn)撫觸法：為了減少摩擦和刺激，撫觸前，家家月嫂建議你先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤(rùn)膚油或撫觸油于掌心，雙手涂勻，輕輕在嬰兒肌膚上滑動(dòng)。

注意手掌不要離開(kāi)嬰兒的皮膚，力度適宜，撫觸開(kāi)始時(shí)動(dòng)作要輕，然后逐漸增加壓力，每個(gè)動(dòng)作 3～5 次。

具體手法：

頭面部：雙手輕握寶寶頭部?jī)蓚?cè)，兩拇指放在寶寶前額眉間上方，用指腹從額頭輕柔