??和滿足大腦發(fā)育的需要。

如果孩子在吃了奶制品后，出現(xiàn)了腸胃不適（比如腹脹、腹瀉、腹痛等）的情況，可能與乳糖不耐受有關(guān)，家家月嫂建議家長采取這些措施：

（1）少量多次飲奶；

（2）飲奶前吃一定量的主食，避免空腹飲奶；

（3）改吃無乳糖奶或喝奶時添加乳糖酶。

家家月嫂溫馨提示

有些1歲以上的孩子，可能由于第一次喝，不愿意接受這種味道，這時候家家月嫂建議家長們可嘗試其他奶制品，像奶酪、酸奶、豆奶等，這樣也是可以保證孩子每日的奶量。另外，如果你家孩子從未接觸過純牛奶、奶酪、酸奶，家長們一定要留意孩子是否有過敏的現(xiàn)象。

2~6歲的孩子

奶類：由配方奶過渡到鮮牛奶，同時輔以酸奶、奶酪等奶制品。

每日奶量：大約300~400ml。

喝奶次數(shù)：2-3次/天。

這個階段的孩子，家家月嫂建議你根據(jù)孩子的健康情況和體重情況等，選擇全脂或降脂牛奶（2%脂肪含量）。