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1.洗手要注意使用七步洗手法；參考“中國疾病預防控制中心”正確洗手步驟。

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2.乳房用溫毛巾擦拭即可，清潔不需要過分清潔，因為除了母乳所含諸多有益成分外，還有最重要的一點就是— —有菌喂養，二者的結合會最大程度地增強寶寶抵抗力。如果用消毒濕巾、香皂、酒精甚至擠出部分乳汁等方式來清潔乳頭，就會損壞正常的有菌喂養。

3.衣物可使用60度以上的熱水洗，媽媽和孩子的衣服可先用60度以上熱水浸泡30分鐘，再來清洗，也可以加入一定比例的衣物消毒液清洗，也來達到消毒的效果。

關于奶瓶、吸奶器等用品消毒

目前已知新型冠狀病毒并不耐熱，國家衛健委高級別專家李蘭娟表示：新型冠狀病毒56攝氏度環境下30分鐘死亡。

背奶媽媽、奶瓶喂養的媽媽，家家月嫂請你要注意把使用到的儲奶袋、奶瓶、吸奶器等等，浸沒在容器中煮沸超過 30 分鐘，就可以完成消毒，也可以采用奶瓶消毒柜、蒸汽、紫外消毒鍋等。