現(xiàn)在的年輕媽媽真的是越來越優(yōu)秀了，既懂得要母乳喂養(yǎng)，又懂得制作精致的輔食，寶寶照顧的白白胖胖，健康又可愛。

但是，這里家家月嫂要提一個問題，應(yīng)該會難住很多媽媽吧——你的寶寶是先喝奶還是先吃飯呢？

這時候很多寶媽一定開始自我糾結(jié)，靈魂分裂。

因為作為成年人，有的時候，早飯先喝了牛奶會導(dǎo)致胃里的酸被牛奶沖刷。

而且由于腸道沒有吸收食物，牛奶作為營養(yǎng)物質(zhì)不會被吸收，而結(jié)果就會是有很多的人因為不健康的飲食而導(dǎo)致跑肚。

因此，家長也害怕自己因為錯誤的習(xí)慣而害了孩子，陷入自我懷疑。下面家家月嫂告訴你正確的喝法。

家家月嫂(m.jjys168.com)

1歲以內(nèi)

我們的寶寶一般從6個月左右的時候就可以開始增加輔食了，從加輔食到周歲期間，寶寶其實都是以奶作為主食的，這才是寶寶的正餐。

不論是母乳還是配方奶，那都是寶寶必須的口糧，主要的營養(yǎng)攝取都是來自這部分。