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初乳要擠出來嗎？

既然初乳這么珍貴，那孕期要不要把初乳擠出來呢？如何科學應對乳房那些小變化呢？

孕期雖然會分泌一些初乳，但此時并不會產生大量乳汁，所以擠也不會擠出來多少，因為大量的乳汁分泌是要靠寶寶出生后媽媽體內的泌乳激素飆升來實現的。孕期分泌的初乳通常為淡黃色，數量可多可少，注意清洗干凈就可以了。

如果初乳在乳頭上形成了結痂，你可以用軟膏涂抹，待軟化后再用溫水輕輕擦除。不建議孕期經常去觸碰或刺激乳頭，因為有可能會引起不必要的子宮收縮，給胎寶寶帶來風險哦！

同時，為了日益增大的乳房，你需要選擇新的胸罩，選擇罩杯合適的孕婦文胸。乳房脹痛時，你可以在醫生指導下通過按摩或者熱敷的方式來緩解，家家月嫂請你記得一定要輕輕的哦！

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