對(duì)于吃鹽，爸爸媽媽們都知道孩子1歲前不可以吃鹽的，即使1歲之后加鹽也要少之又少，以新鮮食物的原始味道為佳。

搞定了寶寶吃鹽這件事，爸爸媽媽又有了新的疑問(wèn)：寶寶多大能吃油？每天可以吃多少油？吃什么油好？有沒(méi)有推薦的？哪種油不能給孩子吃？

問(wèn)了一圈之后，發(fā)現(xiàn)大家對(duì)寶寶吃油這件事關(guān)注度很高，下面家家月嫂就來(lái)一一解疑。

1.寶寶多大能吃油？能吃多少？

脂肪是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，小寶寶的身體發(fā)育以及大腦和神經(jīng)的發(fā)育都離不開(kāi)脂肪，寶寶從一出生就已經(jīng)接觸了脂肪，在寶寶0~6月時(shí)，配方奶粉和母乳中的脂肪含量和脂肪種類(lèi)可以滿(mǎn)足寶寶的所有需求，不需要額外添加食用油。

滿(mǎn)6個(gè)月添加輔食時(shí)，可以逐漸引入食用油。家家月嫂建議從1-2滴開(kāi)始，隨著月齡的增加，每日的推薦油量可以適當(dāng)增加?？蓞⒄障卤?。

家家月嫂(m.jjys168.com)

媽媽們要注意的是，每日的推薦油量并不是這個(gè)年齡段的寶寶必須達(dá)到的量，而是在這個(gè)階段內(nèi)，逐漸達(dá)到的量。比如滿(mǎn)6個(gè)月的寶寶，在添加油時(shí)，可以先從1小滴開(kāi)始，慢慢過(guò)渡到2滴，而