t:2em;"> 另一只手的前臂承受住小寶寶的腿部，手掌心向上托著寶寶的臀部，讓寶寶的頭靠近媽媽的胸口。

這種姿勢，可以讓寶寶聽到媽媽的心跳聲獲得安全感，還有助于寶寶脊椎的發育。

家家月嫂(m.jjys168.com)

2.三個月左右

三個月左右的寶寶已經有了抬頭意識。從生理角度說，這是寶寶的脊椎發育到第一個彎曲階段——脊柱前凸。

這時候，寶寶通過扭頭、抬頭這一動作，牽引Ta肩、頸、背三個部位的肌肉，這個階段，可以采用橫抱為主，豎抱為輔的抱法來鍛煉寶寶。

家家月嫂建議抱法：

豎抱的時候，一只手的手前臂抵住孩子的后背，然后手掌撐住孩子的脖子。

另一只手的手掌托住孩子的屁股，慢慢地將孩子面朝媽媽豎抱起來，當然抱立時間不宜過久。

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3.六個月左右