??窗通風很重要，可以降低室內的細菌濃度，保持空氣的潔凈新鮮，無論在什么季節，每天都至少要開窗20分鐘保證換氣。

有些家庭認為空調的換氣功能就是足夠的，還舍不得屋子內的涼氣，覺得換氣屋子里又熱了，費電。其實這種想法是不對的，不開窗換氣，屋內空氣污濁，含氧量降低，細菌繁殖，非常不利于身體健康。

7.定期清洗空調

空調可以說是一個藏污納垢的場所，空調的過濾網和出風管的部位會積攢大量的灰塵，給細菌繁殖提供溫床。

一定要經常清潔空調，除了至少每3個月清洗濾網外，還要用專門的空調清潔劑清潔，每年最好能聘請專業的人員清洗一次。

夏日降溫小誤區

1.用濕毛巾給寶寶擦汗？NO！

有些爸媽習慣在寶寶剛玩回來出一頭汗的時候，拿個濕紙巾或者濕毛巾給他擦汗。但由于這時候寶寶的毛細孔都是開著的，猛的用濕毛巾擦拭皮膚，會刺激擴張從而引起毛孔收縮。

要擦的話，家家月嫂建議最好是用干的毛巾為寶寶擦。等到寶寶心靜之后，再為寶寶用濕毛巾擦身體，或者是洗澡。

2.不穿衣服最涼快？NO！