最近，有很多新手家長在后臺咨詢，問家家月嫂如何判斷寶寶吃沒吃飽，家家月嫂也了解，家長們也是擔心寶寶吃不飽，或者怕過度喂養導致寶寶受到傷害。

不過，判斷寶寶吃沒吃飽方法非常簡單，下面家家月嫂歸納了一套“一聽四看”的方法，家長們可以嘗試一下。

家家月嫂(m.jjys168.com)

一聽：寶寶吃奶的聲音

細心的家長可能會留意到，寶寶吃奶時每吸吮2-3次就會有咕咚咕咚的吞咽聲。

家長們注意了，如果寶寶在吃奶時，發現TA吞咽奶水或吮吸的頻率明顯變慢了，甚至停下來歇會，這就說明寶寶吃飽了哦。

如果你聽到寶寶吃奶是“咝咝”或者是吧唧吧唧的聲音，這就說明寶寶吃得很少，這時媽媽可以適當給寶寶調整一下銜乳姿勢，方便寶寶吃到更多的奶水。

一看：寶寶吃奶后的表現

一般來說，如果寶寶吃飽的話，就會安靜地睡覺或者愉快地玩耍，沒有去尋找媽媽的乳頭，這就表明寶寶剛剛吃好了。

如果你發現寶寶吃完奶不久就睡了