有了寶寶的家庭，對(duì)于什么時(shí)候“斷夜奶”、什么時(shí)候“加輔食”、什么時(shí)候“斷母乳”，寶媽寶爸們對(duì)關(guān)于孩子的吃喝越來(lái)越注意。

不過(guò)，有好多父母認(rèn)為吃就要吃好的、吃貴的，孩子不愛吃蔬菜，那就吃水果。

其實(shí)，寶寶在1歲半以內(nèi)，對(duì)于吃什么樣的水果，是很有講究的。

家家月嫂(m.jjys168.com)

每天吃多少水果？

寶寶每天大概需要吃多少水果呢？家家月嫂請(qǐng)你看下圖。

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水果雖然對(duì)身體有益，營(yíng)養(yǎng)也非常豐富，主要是含糖、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，但吃得太多，糖分也會(huì)攝入過(guò)多，容易占肚子，影響寶寶吃正餐，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)素缺乏。嚴(yán)重的話也能致病。

比如，有的孩子喜歡吃橘子，一次吃好幾個(gè)。

橘子中胡蘿卜素的含量豐富，短期內(nèi)大量攝入胡蘿卜素后會(huì)引起高胡蘿?