?，一點聲響就易被驚醒的話，反而不利于睡眠。

3.怎樣從一開始就讓寶寶養成睡覺不用哄的習慣？

從寶寶剛出生時，就不要采用"哄"的方式讓他入睡。

可以采用固定的睡前程序讓他習慣，比如臨睡前洗個熱水澡，然后做一下按摩撫觸，再換上干凈的內衣，為他蓋上被子，給他輕輕地哼歌。

讓寶寶從一出生就熟悉這樣一套程序，時間久了就會形成習慣。

4.寶寶晝夜顛倒該怎么調整？

遇到這種情況，姐妹們可在白天變著花樣跟寶寶多玩會兒，如聽音樂、帶寶寶出去散步等，在白天多消耗一下寶寶的精力。

晚上臨睡前給寶寶洗個熱水澡，按摩按摩，告訴他要睡覺了。

一段時間下來后，寶寶的睡眠習慣就能被調整回來了。

5.新生兒在睡覺時會發出奇怪的聲音，是否要緊？

新生兒睡覺時不止會發出一些奇怪的聲音，還會做出各種表情，一會兒皺眉、一會兒笑。

這都是因為新生寶寶神經系統發育還不完善，等慢慢長大了，這些現象就會漸漸消失。