多出現在入睡之后大概1-2小時。原因有很多，比如：

體質原因。白天運動量大產生了很多熱量，機體無法把多余的熱量散出體外，當孩子入睡之后，熱量就會減少，交感神經敏感性也會減弱，身體只能通過出汗將體內多余的熱量散出。

護理原因。衣服穿太多或被子蓋太厚，室內溫度高。生長發育階段的孩子機體代謝旺盛，外界環境太熱的話，他們只能通過排汗來釋放體內多余的熱量以維持正常體溫。

飲食原因。入睡之前喝了牛奶、麥乳精等，寶寶入睡后機體大量產熱，也會通過皮膚散發出來。

其實，寶寶容易出汗，大部分情況是生理原因，家家月嫂請你不需要過于擔心，但也有少部分是病理原因，常常不易被重視。

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（2）病理性出汗

如果室溫舒適、睡前活動少，孩子是在進行深度睡眠時、安靜的狀態下大量出汗，那么要懷疑是否某種疾病引起。

比如佝僂病引發的出汗，就常發生在入睡后的前半夜，頭部有明顯出汗，有“枕禿”。佝僂病除了會出大汗，還會伴?