就發熱了？難道寶寶不應該穿襪子睡覺嗎？

要不要給寶寶穿襪子睡覺呢？

冬天溫度確實比較低，但這并不表示寶寶一定要穿襪子睡覺。

第一，腳部是人體的散熱部位，而寶寶新陳代謝快，在寶寶睡著之后，身體也熱得快，需要通過腳部出汗來進行散熱。

第二，寶寶腳部即使暴露在空氣中，摸起來也涼涼的，但這并不表示寶寶冷，有可能是寶寶腳部毛細血管遇冷自動收縮的結果。

如果天氣沒那么冷的時候，讓寶寶穿襪子睡覺，會有這兩個方面的影響：

1.發燒

人在睡夢中出汗量可達到平時的2倍，如果寶寶晚上睡覺穿襪子，身體的熱量就難以排出，反而會讓身體越來越熱，汗也會越來越多。

當寶寶覺得熱了，就會通過踢被子等其它方式來降低自己的溫度。

原本就出了汗的寶寶，又裸露在溫度低的環境，很容易就感冒發熱了。

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