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家家月嫂(m.jjys168.com)

提高寶寶的免疫力，做到這9點很重要！

1.堅持母乳喂養，讓寶寶獲得最天然的抵抗力。

2.積極接種疫苗，為寶寶的健康筑上一道墻。

3.讓寶寶多趴多爬多游戲，加強運動和鍛煉。

4.保持優質充足的睡眠，增強人體調節功能。

5.不過度喂養，減輕寶寶腸胃負擔。

6.飯前便后認真洗手，避免病從口入。

7.生病不亂用藥，增強身體抗病能力。

8.不依賴保健品營養品，最好的食物是禽魚奶蛋肉、新鮮蔬菜水果、五谷雜糧。

9.營造良好的家庭氛圍，愉悅的心情也能為寶寶的健康加分，激發免疫系統的活力。

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