m;"> 錯誤三：乳房沒有脹的感覺就是沒有奶水

家家月嫂建議：乳房的脹感與泌乳的多少沒有必然聯系。

生產后，媽媽的乳房明顯增大，皮膚緊張，表面靜脈擴張、充血，有的媽媽確實會感到脹，但不是因為奶水多，而是因為充血，為泌乳提供豐富的原料，當然聚奶時乳房也會脹痛。

一般來說，孕媽媽從懷孕末期乳腺管及周圍組織逐漸膨脹，就開始有初乳，當胎盤娩出后，泌乳激素增加，刺激乳汁產生，在產后第3～4天達到最高點。

雖然在產后第一天，很多媽媽一般都不會有脹的感覺，但如果用手擠壓乳頭可以看到奶水溢出來，這就說明泌乳正常，可以開始哺乳。只要喂奶時可以聽見寶寶的吞咽聲，就說明寶寶能夠吃到奶水。

錯誤四：產后馬上喝濃湯來催乳

家家月嫂建議：產后喝濃湯大補似乎已經是約定俗成的規矩了，但是自以為這種能夠達到補身體，促乳汁雙贏效果的做法卻并不科學。

因為如果乳腺管尚不通暢時，過早飲用大量的“下奶湯”，?？蓪е氯橹俜e，乳房的脹痛，甚至引發炎癥。所以產后一兩天內，應喝些清淡的湯或醫院特別配制的食物，既能保持能量充足，也能很好地保證乳汁的分泌。