5.呼吸暫停

很多爸媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶在睡覺(jué)過(guò)程中呼吸有不同的節(jié)奏，比如剛?cè)胨瘯r(shí)寶寶的呼吸會(huì)比較急促一些，慢慢地呼吸節(jié)奏會(huì)減緩，然后可能會(huì)出現(xiàn)短暫的5~10秒呼吸暫停，之后寶寶很快又會(huì)恢復(fù)急促的呼吸。這種幾秒鐘的呼吸暫停被醫(yī)生稱之為“周期性呼吸”，是非常常見(jiàn)的情況，基本上爸媽是不需要擔(dān)心的。一般等到寶寶滿6個(gè)月之后，這種呼吸暫停的情況就會(huì)少很多。

但是有的爸媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶呼吸暫停的時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了10秒，比如可能有長(zhǎng)達(dá)20秒的時(shí)間呼吸都是暫停的，這種情況就比上面常見(jiàn)的周期性呼吸要稍微不那么常見(jiàn)一些，一般稱之為“睡眠呼吸暫?！薄缀跤?%的寶寶都可能有這種的問(wèn)題，尤其是早產(chǎn)兒、唐氏寶寶的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高一些。大多數(shù)情況下的睡眠暫停，爸媽們不用太過(guò)于緊張。只要寶寶呼吸暫停時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)20秒，一般都是不用特別擔(dān)心的，等到寶寶再大一些的時(shí)候自然就會(huì)變正常的。

但是家長(zhǎng)們同時(shí)也不能掉以輕心，因?yàn)樗吆粑鼤和Ｍ瑯右部赡苁且患浅ＮｋU(xiǎn)的事。如果爸媽感覺(jué)寶寶呼吸暫停的時(shí)間很長(zhǎng)（超過(guò)20秒以上），可以先嘗試輕輕觸摸或推一下寶寶，看看他是否有反應(yīng)，如果寶寶沒(méi)有反應(yīng)的話就要立刻撥打120。

寶寶呼吸暫停的另外一個(gè)“危險(xiǎn)信號(hào)”是前額或身體其他皮膚變?yōu)榍嗌?，如果爸媽觀察到寶寶手腳、額頭發(fā)青，那么也要立刻撥打120尋求幫助。