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穿太少，媽媽冷；穿太多，媽媽不僅脫衣服費(fèi)勁，喂奶時還容易堵到寶寶鼻子。家家月嫂給家長們提幾個建議：

1.穿上冬季哺乳衣

現(xiàn)在市面上有賣專為冬季哺乳設(shè)計(jì)的哺乳衣，可以避免媽媽們大面積暴露身體，家長們平時穿的衣服盡量選擇拉鏈?zhǔn)剑梢苑奖汶S時給寶寶喂奶，省時省力。

2.帶好哺乳巾

哺乳巾有多好，家家月嫂在這里不用多說了吧。它既可以遮擋，又能給媽媽保暖，對媽媽和寶寶都好。

冬季喂奶，媽媽容易出現(xiàn)這些情況

1.乳腺阻塞

由于天氣寒冷，加上寶寶穿著厚重，容易出現(xiàn)乳腺阻塞的情況。

家家月嫂建議媽媽們可以適當(dāng)增加喂奶次數(shù)，進(jìn)行乳腺按摩、熱敷乳房，平時可以穿略為寬松點(diǎn)的衣服。

2.乳頭變色、冰冷等

在冬天，有的媽媽會遇到乳頭變色、冰冷、甚至疼痛等問題，這是因?yàn)槿榉块L時間暴露在冷空氣中所造成，家家月嫂建議你平時做好保暖工作，就可以避免了。