??，寶寶開始想嘗試自己動手，喂飯時會喜歡來搶奪你手中的餐具，就是開始訓練寶寶自己進餐的好時機。

家家月嫂建議

家長可以準備兩把湯匙，一把給寶寶，另一把自己拿著，既可以讓寶寶用來練習，試著使用，又不耽誤大人把TA喂飽。

這個時候的寶寶精細動作發育還不完善，大部分時間都是會拿著餐具高興地敲敲打打，這樣可以提高寶寶對吃飯的興趣，父母不要盲目阻止哦。

家家月嫂建議家長們可以給寶寶做一些手指食物，或成條的蔬菜瓜果，試著教寶寶用拇指和食指拿東西吃。

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（2）黃金期

引導寶寶自主進食的時期（參考時間：12-18個月）

這個時期，寶寶的手、眼協調能力迅速發展，父母只要給予適當的引導，就會有事半功倍的成效。

所以家長們放手讓寶寶自己嘗試吧，尤其是出現以下跡象時，家長就可以著手教寶寶學習吃飯了。

寶寶吃飯的時候喜歡手里抓著飯；