寶寶在睡眠過程中可能冒汗、有些會(huì)發(fā)出呻吟、磨牙等聲音，或是突然抽搐著醒來。

有時(shí)候看起來很嚇人，比如短暫的呼吸停止，用頭撞擊床欄等。遇到這些情況，家家月嫂請(qǐng)媽媽們不要慌亂，應(yīng)及時(shí)查明原因并解決。

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1.出汗

有些寶寶夜里進(jìn)入深度睡眠時(shí)會(huì)出許多汗，甚至整件內(nèi)衣都會(huì)濕透。

很多情況下，寶寶出汗多并不是生病、體虛或者缺鈣，而是身體的自然反應(yīng)。

寶寶夜里睡覺出汗多，首先要考慮是不是太熱了。

寶寶睡覺房間溫度22℃-26℃是比較舒適的，切忌過熱（過熱是嬰兒猝死的危險(xiǎn)因素）。

寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀。不少家長(zhǎng)認(rèn)為是孩子體質(zhì)虛弱，因而虛汗不斷。

其實(shí)，有相當(dāng)部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時(shí)內(nèi)發(fā)生，1小時(shí)左右就不再出汗了。