="text-indent:2em;">

3.及時補充維生素AD

因為缺鈣會導致寶寶處于精神亢奮狀態，煩躁不安、難以入睡，或者睡不安穩、容易驚醒。同時，也會使交感神經興奮性增強，導致汗腺分泌增多，睡覺時不斷出汗，影響寶寶的睡眠質量。

所以，建議出生后滿15天的寶寶就需要開始補充維生素AD，直到兩歲。而補充維生素AD的目的，家家月嫂也強調過很多次了，主要是促進寶寶體內鈣的吸收。

一般來說，母乳和配方奶粉里的鈣都是很充足的，寶寶無需額外補充鈣劑，只要按劑量說明補充維生素AD即可。

“一放就醒”的解決方法

1.放下就醒

曾經有新手媽媽這樣形容：“哄睡以后放到嬰兒床上那一刻太刺激了，跟拆彈似的！”小心翼翼地放下，還立馬就醒，簡直就是在考驗新手爸媽的忍耐力和體力極限。

家家月嫂拆招：這種情況下，把寶寶反復抱起又放下可能會讓寶寶不斷從睡眠中驚醒，更不容易安撫。對于月齡小的寶寶，抱睡可能無法避免，需要新手爸媽不斷地嘗試和努力。

2.睡半小時就醒

寶寶好不容易睡著了，以為終于可以松口氣，結果剛睡半個小時就醒了?