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體力不支，累成狗，絕對是80%的媽媽“性冷淡”的原因。

要知道溫飽、睡眠、性，都是人的基本生理需求。睡都睡不夠的情況下，還會想“性”這回事嗎？

再有，啪啪啪是個體力活，如果每天不僅要給寶寶24小時的貼身照顧，還要承擔繁重的家務，這種情況下，請問誰還能有力氣干那事？

想要改變這種狀況，那么老公就要主動幫忙照顧寶寶、分擔家務。媽媽的精神氣足了，該“翻牌”的時候，自然就不再打退堂鼓了。

（2）怕看到老公嫌棄的眼神

產后沒有妊娠紋、身材不走樣、乳房沒下垂的媽媽，絕對是少數！

很多媽媽擔心老公看到自己不再貌美如初了，同房時會不由自主地遮遮掩掩，很難放開，沒法進入狀態，于是無可避免地就出現了“性冷淡”。

要想解決這個問題，家家月嫂認為除了媽媽自身要努力恢復身體，保持良好的狀態，還需老公的安慰和理解，多點鼓勵，告訴她：“你的身體發生改變，只是因為生了寶寶，這是很偉大的一件事，我并不覺得難看?！?

如果男人連這點都做不到，甚至還“潑冷水”，那就不能怪另一半性冷淡了。要知道，性欲之門，是可以靠語言來打開的