??，不達到生病的程度，但能產生抗體。

2.按時接種疫苗

疫苗具有病原的抗原性，能刺激身體產生相應的抗體，但又不會導致疾病，是提高寶寶免疫力非常重要的方法。

3.加強營養，增強抗病能力

寶寶剛斷奶時，要注意選擇營養豐富、葷素搭配、容易消化的食物，如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯，菜要切碎、魚要去刺。飲食要定時，除一日三餐外，可適當加1-2 次餅干、豆漿、牛奶、水果等。

家家月嫂(m.jjys168.com)

4.鍛煉身體，多接觸戶外陽光

對于剛出生7、8個月的嬰兒來說，讓他多爬是最好的鍛煉方法. 幼兒則需要進行適量的全面鍛煉，每天運動1.5小時為宜，經常曬太陽以預防佝僂病。

5.多喝水，飲食營養均衡

保持黏膜濕潤，使其成為抵擋細菌的重要防線。多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果，此外，不要讓寶寶偏食而導致營養失調。

幫孩子提高免疫力，是一個穩扎穩打的過程，需要從方方面面幫助孩?