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有些家長錯誤地認為斷奶就是停掉一切的奶類，連配方奶都斷掉，只吃主食、少量的肉類和蔬菜。

實際上，1周歲左右的嬰兒腸胃道還不能完全消化吸收新食物，完全斷掉乳類食物會，使嬰兒微量元素補充不足，使孩子缺鐵、缺鈣，從而導致貧血或佝僂病等。

所以寶寶周歲后仍然應該保留每日2次奶（600毫升~700毫升）的習慣，一是可以增加水分的攝入，輔食變主食之后，嬰兒的水分攝入會減少，喝奶可以使他獲得一些水分；二是可以補充鈣、蛋白質等必須營養素，以及一些其他食物中易缺乏、能促進生長的活性物質，有利于寶寶的生長發育。

斷奶前，家家月嫂建議先讓寶寶適應奶瓶奶粉，可以先從母乳瓶喂開始，每天增加瓶喂次數，逐漸減少親喂。

為了讓寶寶適應奶粉，可以用母乳與配方奶混合轉奶進行過渡，直至完全接受純配方奶。

如果確認寶寶在白天獲得了足夠的營養，可減少夜奶次數，改善夜醒。

母乳喂養的寶寶用一到兩周逐漸減少單邊喂養時間，根據寶寶的情況，采用抱哄、輕拍等其他方式幫助入睡。9個月后的寶寶可以嘗試讓他自己翻翻入睡。

如果寶寶夜奶不吃奶粉，家家月嫂建議先從培養良好的睡眠習慣和睡眠?