??小或凹陷、奶水過多的媽媽，比較容易堵奶。

多發生在產后最初幾天、哺乳方式不對、亂喝催乳湯、心情不好的時候。
有部分媽媽是反復堵奶、反復通乳、脹奶頻繁，苦不堪言，只能放棄母乳。
另外，由于堵奶，奶水在乳腺里結塊，排出更加不暢，造成寶寶吸吮吃力、煩躁、吃不飽、哭鬧。
因此，產后要盡快開奶，做好乳腺護理，不要喝催乳湯、濃湯，注意休息，保持好的心情。
輕微的堵奶，可以讓寶寶多吸，保持適當排空，有助于緩解和改善。若嚴重堵奶，切勿胡亂揉按，要果斷找專業人士通乳或就醫。

03—乳腺炎
美國、新西蘭做過數據調查，約 20-25% 的哺乳媽媽有患乳腺炎的危險，其中1/4的媽媽會因為乳腺炎的痛苦癥狀而停止母乳喂養。
得了乳腺炎，會乳房腫脹疼痛、全身乏力、發燒難受，嚴重的甚至產生乳腺膿腫，必須手術治療。
引起乳腺炎的最主要原因是乳汁淤積，奶水過多、供過于求的媽媽容易患上。
雖然乳腺炎很嚇人，但很多時候是可以避免的。
①保持正確的銜乳，一定不要只含著乳頭，而是連大部分乳暈也要含住。
②多讓寶寶吸吮，寶寶的嘴巴是最好的「通乳師」，能幫助媽媽疏通乳房的各個方向，避免乳汁淤積。
③注意排空乳房，按需哺乳，未吃完的可以擠出來，避免乳房長時間漲奶。
④穿合適的內衣，盡量寬松，避免緊勒或擠壓乳房。

04—乳頭混淆
簡單的說，寶寶不吃媽媽的乳頭，更愛吃奶瓶。
是不是很憂桑？
有的媽媽嘗試多次之后，寶寶始終不愿接受乳頭，一氣之下就改用瓶喂，或干脆斷了母乳。

因此，寶寶乳頭混淆如果沒有糾正，很容

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